הסמארטפון גורם לנו להיות טיפשים יותר 246

הסמארטפון גורם לנו להיות טיפשים יותר

מחקר חדש שבראשו עומד פרופסור אדריאן ווארד מאוניברסיטת טקסס באוסטין, גילה כי הנוכחות של הסמארטפון שלכם גורמת לכם להיות יותר טיפשים, אפילו אם הוא על "שקט" או מכובה.

המחקר בוצע על כמעט 800 משתתפים בעלי סמארטפון ובדק בפעם הראשונה אי פעם את רמת הביצוע של אנשים במשימות שונות בנוכחות הסמארטפון שלהם – כשהוא מונח לידם ללא שימוש.

לפני תחילת המחקר המשתתפים נדרשו להניח את הסמארטפון שלהם על "שקט" על השולחן עם הפנים למטה / בכיס או בתיק שלהם / בחדר אחר.


בניסוי הראשון שבא למדוד את היכולת הקוגנטיבית הזמינה – יכולת המוח לשמור ולעבד מידע בכל רגע נתון, משתתפי המחקר נדרשו לשבת ליד המחשב ולבצע בו משימות שונות שנדרש בהם ריכוז מיטבי כדי להצליח היטב.

תוצאות הניסוי הראו שנוכחות הסמארטפון פוגעת ביכולת הקוגנטיבית הזמינה שלכם. 

משתתפי הניסוי שהסמארטפון שלהם היה בחדר אחר הצליחו משמעותית טוב יותרמהמשתתפים שהסמארטפון שלהם היה על השולחן.

בנוגע למשתתפים שהשאירו את הסלולרי בתיק או בכיס – הם הצליחו טוב יותר מאלו שהשאירו אותו על השולחן וקצת פחות טוב מאלו שהשאירו את הסמארטפון בחדר אחר.

 חוסר נוכחות הסמארטפון שלכם גורמת לכם להיות יותר חכמים

בניסוי נוסף, בדקו החוקרים את הקשר בין תלות המשתתפים בסמארטפון שלהם ליכולות הקוגנטיביות שלהם.
המשתתפים נשאלו כמה הם צריכים את הסמארטפון שלהם כדי לעבור יום רגיל בצורה תקינה, ולאחר מכן נדרשו לבצע את משימות המחשב.


תוצאות הניסוי הראו שככל שמשתתף היה יותר תלותי בסמארטפון שלו, כך הצליח פחות במשימות (כאשר הסלולרי היה מונח על השולחן או בכיס / תיק). – כאשר הסמארטפון היה בחדר אחר, התלותיים יותר והתלותיים פחות הצליחו במידה זהה.

מקור

לא משנה אם הסמארטפון על מכובה, דלוק, על "שקט" או לא. נוכחות הסמארטפון פוגעת בכם.
בעת משימה חשובה שבה אתם צריכים ריכוז מיטבי, הרחיקו את הסמארטפון מכם והצליחו יותר!

Send this to a friend