פעילות אמנותית פשוטה שמגבירה את פעילות המוח

8 ביולי 2017

מחקר חדש שבראשו עומד ד"ר גיריג'ה קימל מאוניברסיטת דרקסל שבפילדלפיה גילה כי יצירת אומנות מפעילה את מערכת החיזוק במוח ומזרזת את זרימת הדם לקורטקס הקדמי.

פייסבוק
טוויטר
Google+
וואטסאפ
אימייל

למחקר גויסו 26 משתתפים בגילאים 18-70, שמונה מתוכם אמנים.

משתתפי המחקר נדרשו לעסוק ב3 סוגים שונים של יצירת אמנות - צביעה, קשקוש, וציור חופשי - 3 דקות לכל יצירה ומנוחה בין לבין.
במהלך כל משימה נבדקה רמת פילות המוח של המשתתפים באמצעות fNIRS המודד את זרימת הדם לחלקים שונים במוח.

תוצאות המחקר גילו כי כל אחת משלושת הפעילות יצירת האומנות הגבירה את זרימת הדם לקורטקס הקדמי שבמוח, אזור במוח הלוקח חלק במערכת החיזוק שלנו - מערכת היוצרת תחושה של עונג בגופינו - ואחראי על וויסות הרגשות, המחשבות והמעשים שלנו.

בנוסף, תוצאות המחקר גילו כי אמנים ולא-אמנים הראו רמה זהה של פעילות מוחית בעת יצירת האומנות, דבר המעיד על כך שאדם לא צריך כישרון אמנותי על מנת לקבל את הסיפוק והיתרונות ביצירת אמנות.

קשקוש התגלה כסוג היצירה המגביר בצורה הגבוהה ביותר את זרימת הדם לקורטקס.

קימל מאמין כי הממצאים שלהם מציעים פתרון פשוט ומהיר להעלאת מצב הרוח וההרגשה הטובה.

ד"ר קימל, ראש המחקר, אומר:

"זה מראה שניתן לקבל הנאה וסיפוק מיצירת אומנות ללא תלות בתוצאה הסופית.

הם (תוצאות המחקר) מראים את הפוטנציאל הגלום לעורר רגשות חיוביים באמצעות יצירת אמנות - וקשקוש בעיקר.
קשקוש הוא משהו שכולנו התנסינו בו ועשוי להיחשב מחדש כמעשה המסב עונג רב."

מקור

הכתבה הבאה ממש פה מתחת.
לחצו כאן!